satipatthána-vipassaná

  • Co je meditace?

    Co je meditace?

    Meditace, v jazyce páli bhávaná , je metoda kultivace mysli. Není však meditace jako meditace. Páli kánon zmiňuje více meditačních technik, které podle jejich cílů rozlišuje na dva typy: Rozvoj soustředění (samádhi, samatha) Soustředění neboli samatha je sjednocením a zklidněním mysli. Rozvíjení tohoto typu meditace přináší dočasné vyčištění mysli od
    více  
  • Mirko Frýba: Satipatthána–Vipassaná Principy výuky meditace všímavosti a vhledu

    (...) Když pracuji s lidmi, kteří již něco vědí o Dhammě a už si vyzkoušeli meditaci, tak předpokládám, že jim jde o to dosáhnout toho nejvyššího cíle Buddhova učení, to znamená překonat utrpení a zbavit se všech příčin utrpení. Dosáhnout tedy toho
    stáhnout