Učitel:

Náplň kurzu

Kurz je zaměřen na nácvik meditace všímání nádechu a výdechu a její aplikaci při dovedném zvládání každodenního života.

Během kurzu vám učitelé nabídnou základní instrukci k meditaci všímavosti nádechu a výdechu (ánápána sati), která zejména při intenzivním nácviku vede k prohloubení soustředění a zklidnění mysli. Dále si vyzkoušíte meditaci v chůzi (čankamana) a meditaci dobrotivosti (mettá). Meditační praxe je hlavní náplní každého dne a je doplněna o večerní přednášky Dhammy (Buddhova učení) navazující na praxi. V závěru kurzu se také zaměříte na využití meditace a jejích přínosů v každodenním životě a běžných situacích. Celým kurzem vás provede dlouholetý učitel Dhammy a bývalý buddhistický mnich Zdeněk Trávníček (Samana Atari).

Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.

Předpoklad účasti

Pro zachování potřebné atmosféry soustředění a klidu požadujeme od účastníků následování programu a organizačních pokynů. Podrobné informace obdržíte před začátkem kurzu.

Místo konání

Penzion Galerie Jedlová najdete ve vesničce schované před shonem civilizace v malebném údolí Zlatého potoka mezi městy Polička a Březová nad Svitavou. Nabízí komfortní ubytování ve dvou až čtyřlůžkových pokojích s vlastním sociálním zázemím. Ubytování je organizováno odděleně (ženy a muži budou ubytováni zvlášť).

Strava

Vegetariánská strava (plná penze) s možností vyjít vstříc případným dietám (např. bezlepková strava). Pokud potřebujete speciální dietu, kontaktujte prosím manažera kurzu s předstihem.

Účastnický poplatek

Výši účastnického poplatku nabízíme ve dvou variantách. Výběr záleží jen na Vás.

A)   Základní účastnický poplatek: ,- Kč 

Nákladová varianta, která pokryje Vaše ubytování, stravu i adekvátní část organizačních nákladů a výloh na pobyt učitele a manažera kurzu.

B)   Dárcovský účastnický poplatek: ,- Kč 

Tímto poplatkem rovněž podpoříte i nás, zapsaný spolek Dhammáráma v naší misi udržování kontinuity nepřerušené tradice Buddhova učení.

Poplatek prosím zašlete na účet občanského sdružení Dhammarama do . Číslo účtu je: 2401518811 / 2010 . Do poznámky uveďte: vaše jméno + kurz Dhamma. (umožní nám to spárování platby).

Stornovací poplatky: 50% částky při zrušení po a 100% částky při zrušení po . Vždy je ale možné za sebe poslat náhradníka – stačí nám dát vědět, kdo přijede místo vás.

Obdarování učitele a manažera kurzu

Dle tradice je předávání Buddhova učení učitelův dar účastníkům kurzu. I manažer kurzu bude pracovat bezplatně. Spolek Dhammáráma ani jiný subjekt jim žádnou odměnu za jejich práci nevyplácí a patří jim náš velký dík. V této souvislosti bude účastníkům na konci kurzu nabídnuta příležitost učitele či manažera dle svého uvážení a možností obdarovat. 

Přihláška 

Přihlásit se můžete pomocí  elektronické přihlášky. V případě potíží volejte nebo pište (e-mail, SMS nebo WhatsApp) manažerovi kurzu. Manažer kurzu: Michal Samuelčík, +420 608 060 130, michal.samuelcik@centrumvsimavosti.cz . Před začátkem kurzu zašleme podrobné informace včetně přesného programu kurzu.